Home fitness and workout (MOD) 124

Aplikasi kebugaran FIT teratas untuk menurunkan berat badan - program pelatihan untuk menurunkan berat badan di rumah. Berisi satu set latihan harian, latihan untuk kehilangan atau keuntungan. Pelatih kebugaran pribadi.
Di sini Anda akan menemukan latihan fisik yang akan memungkinkan Anda untuk memompa pantat secara efektif, mendapatkan perut besi, mendapatkan perut ramping, mengembangkan bisep atau pengamat berat badan.

Turunkan pengamat berat badan dalam 30 hari, tantang bersama sobat! Kami akan membantu menghilangkan lemak saya dan menjadi bugar dalam waktu sebulan, tanpa menggunakan klub pelatihan dan diet keras saya secara intensif.
Aplikasi gym TOP FIT berisi push up untuk klub pelatihan dengan tiga tingkat kerumitan, yang dapat Anda pilih berdasarkan bentuk fisik Anda:
1. Penyelaman lembut - lebih baik untuk saya, olahraga
2. Tubuh terangkat - program menjadi bugar
3. Profesional - adalah kompleks aplikasi latihan tubuh bagi mereka yang berolahraga secara teratur, setiap hari (push up)

Penghitung Penurunan Berat Badan dengan penghitung kalori dan papan.
Pilih program penurunan berat badan yang sesuai dengan bentuk fisik Anda dan latih dengan senang hati.
nasihat pelatih pribadi. Dalam proses home training wanita Anda akan merasakan bagaimana pilihan yang tepat, Anda perlu menambah atau mengurangi beban.

Seberapa baik bagi saya aplikasi kebugaran gym ini untuk tubuh pantai Anda? Anda akan menemukan di aplikasi kesehatan ini:
Latihan harian gratis: tangan dan kaki, melatih bokong, perut, dan seluruh tubuh.
Aplikasi pengamat olahraga yang dipilih secara khusus untuk bokong, glutes, perut, kaki dan tangan.
Kami menyertakan latihan untuk mengecualikan cedera selama latihan di rumah.
Diet, resep, dan rekomendasi makanan wanita pilihan untuk makanan ayah yang sehat. Rencana diet penurunan lemak atau program tubuh pantai
Pelacak Planet Fitness hasil keringat dengan pelatih
Sinkronisasi dengan Google Fit, pelacak berat badan
Pengingat tidak akan membiarkan Anda melewati klub pelatihan dan menjadi badan pantai yang malas di planet keringat.
Layar smartphone tidak padam selama tantangan fitnes, pengatur waktu untuk pelatihan
Kemampuan teman untuk menunjukkan hasil Anda kepada teman dan kenalan di jejaring sosial.

Latihan kami:
Hiit
Cardio
Squats
7 menit
Six pack
Push up
6 pack
Calories counter
Plank
Slimming


Latihan TOP FIT untuk menjadi bugar: Latihan saya dipilih sedemikian rupa sehingga Anda dapat melakukan pelatihan di rumah dengan pelatih dan pada saat yang sama secara efektif dan mendapatkan badan pantai. Kami memilih program dengan prinsip "efektif dan tidak sulit", dengan menggunakan rekomendasi dari pelatih. Berkat ini, Anda dapat melatih otot tubuh apa pun dengan efisiensi maksimum. Push-up, olahraga, strap, squat dan lompat dan banyak lagi.
Ada rencana untuk wanita dan pria. Perut rata dan pinggang aspen dicapai dengan melakukan latihan untuk perut.
Sekarang Anda tidak perlu bertanya-tanya bagaimana cara mendapatkan perut, cara melatih bokong, atau cara langsing dalam tantangan 30 hari. Unduh aplikasi TOP FIT dan lakukan tujuh tip hiit slim, cardio, squat, 7 menit, plank.

Perencana makanan Diet Harian, TOP FIT
Di bagian makan sehat, lebih baik saya ada diet untuk menghilangkannya, untuk keuntungan. Program CrossFit akan membuat saya lebih baik, memungkinkan Anda untuk langsing dalam 7 menit dalam mode nyaman. Tanpa menggunakan batasan ketat dalam makanan untuk melangsingkan.
Setiap diet termasuk rekomendasi gym wanita, olahraga, rencana nutrisi, resep sehat gratis dan foto. Tujuh kali makan berisi untuk menjaga kesehatan.
Nutrisi dan air minum yang tepat - jaminan wanita terpenting untuk sukses dalam mencapai tujuan olahraga yang telah ditetapkan.
Kami juga menambahkan untuk menghilangkannya dalam makanan gym aplikasi diet kami, kegunaannya untuk tubuh manusia, badan pantai. Serta analisis sifat-sifat tersebut: hiit, cardio, squat. Ada rencana penambahan program peregangan, pelangsingan, latihan.

Pelacak dan perencana latihan wanita pagi hari
Mulailah hari dengan pemanasan singkat 6 paket dan peregangan sesuai dengan rencana untuk pemula. Latihan tujuh menit kelas sederhana di rumah akan membantu Anda merasa waspada sepanjang hari olahraga. (Untuk mendapatkan six pack)

Aplikasi Weightloss adalah six pack, 6 pack pelatih wanita.

Gunakan aplikasi planet weight loss better me, penghitung kalori, dan dapatkan perencana tubuh keringat tantangan impian Anda.

Pelacak kebugaran planet TopFIT menyukai pengguna dan olahragawan.